Vrai ou faux ? En s'entraînant, il est possible d'augmenter indéfiniment le rythme cardiaque et le rythme respiratoire.
Faux. Il est impossible d'augmenter indéfiniment le rythme cardiaque et le rythme respiratoire.
Le rythme cardiaque maximal est, très approximativement, estimé par la formule suivante :
\text{RCmax}=220 - \text{âge}
Dans quelle unité l'exprime-t-on ?
Le rythme cardiaque correspond au nombre de battements du cœur par unité de temps, souvent en une minute.
Dans quelle unité exprime-t-on le rythme respiratoire ?
Le rythme respiratoire correspond au nombre d'inspirations ou d'expirations par unité de temps, souvent en une minute.
Comment appelle-t-on la limite de consommation de dioxygène de l'organisme humain lors d'une activité sportive ?
Le VO2max représente la limite de consommation de dioxygène de l'organisme humain lors d'une activité sportive.
Dans quelle unité exprime-t-on le VO2max ?
Le VO2max est le volume maximal de dioxygène consommé en un temps donné lors d'une activité physique. Il se mesure en litres par minute.
Sur le graphique suivant, quelle est la valeur du VO2max ?
Dans le graphique proposé, on constate que la consommation de dioxygène par unité de temps augmente avec l'effort, jusqu'à une quantité VO2max d'environ 65 mL/min/kg.